Que tal começar o ano optando por alimentos mais saudáveis e orgânicos na sua vida? Essa é uma boa iniciativa que deve ser tomada o quanto antes. Janeiro Frutas: abacaxi, carambola, coco verde, figo, framboesa, fruta do conde, laranja-pera, mamão, maracujá,...
Uma cozinha prática e ainda saudável não precisam ser incompatíveis. E o primeiro passo para unir esses dois universos é abrir mão dos alimentos processados e enlatados em favor dos frescos e naturais. Essa máxima vale também para os temperos que, quando...